quarta-feira, 15 de agosto de 2012

CIRCUITO CAIXA ETAPA RECIFE 2012 - 12/08/2012

Em data marcante e comemorativa o marco zero do Recife ficou lotado de corredores.

Dia dos Pais, de sair pra almoçar com a familia ou de preparar em casa aquele rango especial, de dar presente e abraçar nosso velho.

O meu está num cantinho especial e olhando por sua familia. Saudade.

Uma amiga me perguntou durante a corrida se nesse dia eu pensava mais. Eu respondi que não. Mas em muitos outros, às vezes dias seguidos eu penso e sinto sua falta. Na maioria das vezes por querer ser protegida e em outras vezes por querer apenas dividir com ele seus netos e suas travessuras.

E lá fomos nós...
Eu, Juliana e a nova estreante Aline Costa.
Me amarrei toda e decidi correr um bocadinho.

Aline Costa, dentista, sedentária até então, grande amiga, me acompanhou na caminhada/trote por 5 km. Esposa de Gustavo (meio maratonista) e mãe de Julia amiga/irmã do meu Rafael. Foi ótimo! Conversamos um pouquinho no caminho.

Percurso: Muito bom;
Tempo: Ameno, excelente;
Blusa: Ótima, de tecnologia;
Água: Bastante;
Amigos: Encontrei poucos;
Tempo: 43:10 (alternei um pouco, mas não perdi a festa);
Medalha: Linda;
Organização: Ótima;

Saímos cedo, não ficamos pra o bate papo, mas valeu. O domingo sempre fica mais alegre quando tem corrida e amigos.

E em setembro tem Recife night Run; tem Corrida Vida e Saúde em Caruaru e Mauricio de Nassau. Em setembro também vou poder voltar a treinar como gosto.


Aline Costa e sua primeira experiência

Juliana Cordeiro gostou e repetiu a dose

Com Carolina Duarte
Vanessa, Bruno e Branco - Caruaru

Chegada de Gustavo 

Com Hebe - Tabira representada nos 10 km

Já com a medalha










segunda-feira, 23 de julho de 2012


ESSE SORRISO PRA MIM VALE MAIS QUE ALGUÉM POSSA IMAGINAR!

Gente que comigo corre, escreve e conta causos.
 Esta é minha irmã/sobrinha/prima/amiga e um bocado de coisas mais que eu amo muito. 
Juliana Cordeiro, funcionária pública (TRT), casada com um tricolor pernambucano, rubro negra desde picoxotinha, mãe de duas princesas e filha de um casal espetacular... aceitou meu convite para ingressar nas corridas de rua. 

O evento foi o Circuito Qualidade Caixa em Recife, dia 22/07.
Local: Marco Zero.


Eu e Ju... xi... esqueci os óculos de sol.

Ensinando e colocando o chip
 Como muitos sabem, estou em recuperação, pós cirurgia. Mas como estava liberada para caminhar, me inscrevi e fiz  o percurso caminhando, fotografando, e matando a saudade deste universo.


Mônica saiu rápido

Juju vinha logo atras, num ritmo ótimo.

Eu que mesmo inscrita, sempre corro com a camisa Baleias, dessa vez, não fiz diferente.  Mas  optei por não usar o chip , pois nem sabia se daria para fazer tudo caminhando.
A Corrida foi tão organizada, saída no horário, camisa ótima, mas pouco prestigiada.
 Lá não vi  Assessorias de Corridas e nem as Academias. 

Eu aproveitei pra fotografar e prestar atenção ao Recife

Medalhas
Paulo Gustavo(Acorja) e as irmãs Cordeiro com Juliana

Foi tudo tão bom, que acho que Juliana estará conosco nas próximas.
Seja bem vinda Juliana.


Bom, Juliana e Mônica foram super bem, e assim ficou a classificação:
16992MAGNOLIA DE AZEVEDO BEZERRA43FF4044-00:31:3900:31:02MAGNOLIA
17922MARIA DE LOURDES DA SILVA51FF5054-00:31:4500:31:38MARIA
18977MÔNICA MIRTES DE LIMA CORDEIRO47FF4549-00:31:5200:30:56BALEIAS/TABIRA-PE


25972JARDIEDNA DAMASCENO DE A. ANGELO48FF4549-00:34:3200:34:17O2 COOPER
26976JULIANA CORDEIRO P MASCENA MOTA34FF3034-00:34:5300:33:57TRT





sábado, 9 de junho de 2012

ULTIMAS AQUISIÇÕES, UM TREINO EM MACAPÁ E A LITERATURA NO PROJETO BALEIAS 

Organizando um lugarzinho pra mim, resolvi adquirir um porta medalhas.
Ficou um charme e eu coloquei as mais significativas, pois pensei que nem ia dar todas. 
No detalhe abaixo, uma bonequinha Baleias no pódio, simbolizada por meus amigos que captaram a minha alegria de correr e de como gosto de me vestir.



Também por sugestão de Mônica e Julio li este livro e gostei. Tem muita competitividade, parceria, dedicação, emoção e preenche perfeitamente um final de semana chuvoso, com uma moleza instalada para treinar. É uma endorfina literária.



Carta de Miguel e nossos adesivos chegaram. O meu, o de Vanessa e o de Mônica. Devidamente entregues e o meu já está desfilando por Caruaru.



 

Na Maratona de Paris e Londres, Julio, Mônica, Clode e Lucia marcaram presença. 
E eu ganhei mimos. 

Este leve New Balance de Mônica

Este Asics lindo que ficou perfeito dos meus padrinhos Clode e Lucia.
E de Juju este hidratante. 


Macapá

Fui para Macapá passar o aniversário com Diego e fiz dois treinos.
Um a tardinha com sol forte, onde eu saí do apartamento e marquei 1 km em linha reta no Garmin até chegar na Beira do Rio Amazonas. 


Maré cheia. 
Então se segue um percurso de 3 km, onde poucas sombras e uma brisa suave vem nos encontrar.


Rio Amazonas

Servidos????
Outro treino fiz pela manhã, bem cedinho, e de Baleias. Foi 1 km até o cais, onde vi aqueles barcos cheios de redes que fazem a travessia de trabalhadores e moradores ribeirinhos. Deu uma vontade de fazer este passeio, mas ficou pra outra vez.



           Mais 2 km até o Trapiche.Com uma vista linda.

Procurando um fotógrafo, mas sem perder tempo

Concluindo 4 km em frente a casa do governador. 




Gosto muito da minha Equipe Baleias.
Acredito no Projeto "Colocando a Literatura para correr"
E assim fiz:


Este ficou em Belém do Pará



Este ficou em Macapá



E este que mamãe me deu após ler ficou em Brasilia.

Agora vou dar um tempinho nas corridas. Três meses sem provas oficiais. Talvez volte aos treinos em agosto. mas na Maratona Mauricio de Nassau estarei lá nem que seja para 5 km de confraternização. 
Estou com projetos de fazer 3 Meia Maratonas em 2013 e aí sim partir para decidir a Maratona. 
Fiquei corajosa de uma hora pra outra. Acreditem. 






Um abração! 
Mariana Baleias Cordeiro.
Caruaru-PE
Junho 2012

sábado, 5 de maio de 2012

Maratona de Paris por Graça Araújo


RELATO DA MARATONA DE PARIS 2012
Domingo, dia 15 de abril de 2012.  Dia da maratona de Paris. Havia um clima de expectativa na Cidade Luz, que emprestou a beleza de alguns de seus mais importantes monumentos para a composição do roteiro de 42 quilômetros da corrida.
Naquela fria manhã parisiense, todos convergiam para o Arco do Triunfo na Champs Elisées , local da largada. Eram quase 40 mil participantes e um número incontável de amigos e torcedores dos pretensos maratonistas. Sim, porque minha impressão é de que ninguém tem certeza absoluta de que chegará ao final .Tudo pode acontecer.
No nosso grupo ,cinco corredores homens e apenas eu de mulher.

Entre os maratonistas, Julio Cordeiro,que me incentivou ,fez minha inscrição e providenciou minha hospedagem junto com o grupo da Acorja.
Homens e mulheres não tem direitos iguais até mesmo em uma maratona internacional; só eles tinham direito a banheiros na largada e consentimento de fazer xixi em público, atrás de uma árvore de um poste ,em fim, em todo percurso. Pra não ser injusta, havia alguns poucos banheiros químicos ao longo dos 42 quilômetros que podiam ser usados pelas mulheres. Se a vida separa, nada como o esporte para juntar. E era assim que seguiam homens e mulheres, misturados na vontade de concluir o percurso no menor tempo que seus corpos lhes permitissem.
A organização da corrida deu um show de profissionalismo. Além da distribuição de uma capa plástica para atenuar os efeitos do frio e da chuva, providenciou a cada quilômetro da maratona, uma atração musical de diferentes partes do mundo. Quer saber quem representava o Brasil nessa maratona musical? Nada de Tom Jobim, Ary Barroso ou João Gilberto... Era Michel Teló, com o inapropriado “ ai se eu te pego, assim você me mata”. Não resisti sorri abertamente, apesar do cansaço.
Pegar quem? Julinho, que já deveria ter chegado em quanto eu ainda estava no quilômetro 22? Quem iria me matar? A maratona?
Corri mais ainda para fugir de Michel Teló e essa aceleração me fez alcançar uma parte do percurso onde os moradores tinham acesso. Foi lindo ver os parisienses , com seus casacos elegantes, sairem da cama cedo,apesar do frio intenso, para nos incentivar. Por todos os lados ouvíamos em bom francês “bravô” e “allez”.
Tinha gente do mundo todo na maratona, muitos do Brasil. Muitas vezes ao longo da corrida , ouvi palavras de incentivo como: vamos lá Graça! Pensava comigo: esse é do Recife. Quando outro passou e disse vamos lá Pernambuco, me dei conta de que usava a camisa amarela da Acorja onde estavam meu nome, o nome de Pernambuco e do Brasil. Concluí então que a minha fama ainda não havia chegado à terra de Napoleão.
Estava chegando o momento mais difícil da maratona... Pela primeira vez , iria correr uma distância nunca antes percorrida, mesmo durante os treinos: trinta quilômetros. Tem alguma coisa emblemática nesse ponto da corrida. Bate o cansaço, uma sensação de que não vai dar para prosseguir... Momento de decisão. E, se a decisão é prosseguir,me preparo para conjugar o verbo SUPERAR.
Lembra que eu achava que ninguém tem certeza de que vai concluir? Pois é; um dos maratonistas do grupo da gente parou no quilômetro 10 por causa de uma lesão.
Os quilômetros vão passando...31...32...33....34...38...40...Tô chegando! Lembro bem da chegada. Estava exausta e com dores fortíssimas nas pernas.
Fiz esforço para caminhar até o Arco do Triunfo, ponto de encontro dos corredores. No caminho encontrei Monica e Julinho, visivelmente alegres com a minha chegada. Só depois descobri que poucos dos amigos que estavam em Paris, acreditavam que eu fosse concluir a maratona. Pior que isso, ficaram perplexos quando saiu o resultado oficial. Meu tempo foi de 4:40 h; nem eu acreditei! Havia me preparado para correr em,no mínimo, 5h. Era a pessoa mais feliz do mundo naquele momento.
Se você pensa que é difícil correr uma maratona, pode continuar pensando. Sugiro até que mude a classificação para dificílimo. Mas, para que foram feitos os obstáculos se não para serem ultrapassados?
Bravô!
Allez!






















segunda-feira, 2 de abril de 2012

9ª CORRIDA DAS PONTES - RELATO



9ª CORRIDA DAS PONTES - RECIFE-PE
LOCAL: MARCO ZERO
5,6 E 10 KM
25/03/2012

A Corrida das Pontes marcou nossa volta em 2012 às corridas de 5 km, ao encontro com os amigos de corrida, com os amigos blogueiros, com o Recife em festa e com nosso amado grupo Baleias.

O marco zero ficou pequeno e foi difícil encontrar com todos que marcamos.

Chegar cedo é sempre nosso objetivo, pois a festa antes já vale tudo. Na noite anterior, uma massa feita por Laeticia, uma taça de vinho, e muita conversa. Ansiedade também, praxe.

As academias e Grupos especializados de corrida montavam suas tendas e café da manhã quando estávamos chegando.
 Laetícia Jalil  depois dessa foto foi nossa fotógrafa oficial

                                Anizio, Corredor Endorfinado nos avistou logo no estacionamento.

Verônica e o Corredor Endorfinado Anízio, o primeiro encontro do dia.


Marcamos com muita gente no marco zero pelo face, e assim fomos encontrando e fazendo a festa.

Mônica - Corpore Sano, nossa seguidora que nos honra com suas visitas e comentários.


Mario estava atras do chip e correu para organizãção do evento





Mário Neto - Blog Aspirante a Corredor
Mário Neto correu de Five Fingers


Gilmar Farias - Corredor, blogueiro e fotógrafo dos bons
Não demora e a maré reúne os Baleias.
Correr com essa camisa é muito bom. Te param, te questionam, te incentivam, te cobram posts novos, te perguntam por outros Baleias, e até te invejam.
Ricardo dando dicas aos irmãos Baleias

Equipe Baleias-Pernambuco, faltando aqui, Marinês e Vanessa


Nice, maratonista da ACORJA


No Marco Zero com Lívia Lima e Laetícia Jalil

Guerreiro Paulo Picanha da ACORJA. Boa volta às corridas Paulinho!!


-Eis que minha amiga liga e diz, "- já vou chegar aquecida Mari. Prepara a câmera para muitas fotos."


Baleias Caruaru e Tabira

A festa antes com Dilma, Leni, Valdir, Rose, Gisela e Laetícia

Mariana e Vanessa



Vanessa e Hebe

Amigo Ezequiel da ACOPE

Tabirense corredor George Mascena

Amigos Jonathan e o maratonista Paulo Sampaio

Ajustando o chip


Laetícia e Valdir, amigos queridos

Vamos em direção ao pórtico e pontualmente largamos. Foi tudo junto, Elite, Geral, Caminhada...
Saímos forte, (eu pelo memos tentei). Mônica se empolgou e levou um tombo com 200m corridos. Um cavalheiro do Health Team deu aquela força. Vanessa eu nem vi mais por perto.

 
Como o sol estava forte! Como o Recife estava lindo!

Mônica fechou em 35: , eu em 41:40.

Fomos chegando e tumultuando para mais fotos.



Irmãos corredores, Júlio, Mariana e Mônica


Alegria de Carol nos seus primeiros 5,6 km.




Alegria de Mariana em mais uma chegada

Júlio, Carol, Mari, Mônica e Lívia



Valdir 

Júlio no topo do ranking


Mais um encontro com a conterrânea Hebe Oliveira

Jonathan, Paulo e Júlio

Carol e sua medalha

Os estreantes Carol e Jonathan

Morde que foi difícil!!




Baleias Murilo e Ricardo (sem o manto coral)

Corredoras de Meia Maratona, Joelma e Graça Araújo




Alcieros da Femme.com, feliz da vida...
Gilmar e Vanessa
Mariana e Gilmar
De medalha no peito! Lae, Ana Valéria, Vanessa, Dineide, Joelma e Graça


A turma completa:Vanessa, Leni, Dilma, Mônica, Mari, Lae, Celinha, Ana Valéria, Gisela, Rose, Dineide, Joelma e Carol

Morde essa medalha ,Didier!

Lae, Rose e Gisela Didier
Fabina Amorim! Queridíssima amiga corredora!
Sabrina também é corredora

Dentistas e corredoras, Mariana, Alcieros e Carol

Dineide Melo estrou na caminhada

Farra pós corrida no Mercado da Boa Vista

Ouvindo e debatendo as dicas de Júlio

Chamego de Mariana com a Baleias Marinês

Marinês e Mariana, Baleias bonitonas

Farra no Mercado da Boa Vista com Marinês e Edilson Queiroz

Hora do gatorade espumoso!

O que era isso Joelma?

Será que essas fotos representam nossa alegria?
O Relato foi breve, mas a festa foi ótima.
Estamos marcando para a Corrida dos Comerciários no primeiro de maio.

Por enquanto as Baleias aqui agradecem!



Mariana e Mônica
http://www.irmascordeiro.blogspot.com/